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VIDEO | 2016.2.18

スポーツで勝てる脳をつくる!
Shaping the athletic brain !

スポーツにおいて身体を最適に操り、精神状態をうまくコントロールできるよう、効率的にパフォーマンスを高めるための方法論を探ろうとしている「Sports Brain Science Project(スポーツ脳科学プロジェクト)」。その基本的な考え方とは?

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VIDEO | 2019.12.18

【実践】桑田真澄さんに聞く、勝てる脳と身体のきたえ方
ピッチング 肩を下げる例と下げない例

これまで野球界で常識のように行われてきた「投球時に肩を下げるな」という指導。この指導がいかに非合理的か、桑田真澄さんが肩を下げる投球と下げない投球の例を用いて解説する。

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VIDEO | 2019.12.18

【実践】桑田真澄さんに聞く、勝てる脳と身体のきたえ方
バッティング ダウンスイングとアッパースイング

打撃の常識、「最短距離で打て!」を疑え。桑田真澄さんが、ダウンスイングとアッパースイングの例を交えながら、桑田流スイングの理論を解説する。

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VIDEO | 2019.12.18

【実践】桑田真澄さんに聞く、勝てる脳と身体のきたえ方
コントロールの真髄に迫る

桑田真澄さんと言えば、プロになる以前の学生時代から、コントロールの良さ、ボールのキレでは他を圧倒していた。その卓越した能力があればこそ、その後も一流のプロ野球投手として長く活躍し、優れた成績を残してきたと言える。しかし、桑田さんが優れているのは、つねに同じフォームで同じタイミングで投げることができるからではなかった。むしろその鍵は、状況に応じて自らの身体を自在に操ることができる能力にあった。最新の計測技術が、桑田さんのコントロール力を解き明かしつつある。

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